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停滞中に“うつ”に関する、主に体験記を何冊も借りて、その中の一冊。
うつサバイバー 慢性うつからの回復 内村カエ(著)
心に残った部分を書き残して置くことにする。
①自分の行動・動機のチェックする、共依存的な行動ではないのか?
②『結果を手放す』
---①----
今私は週一回のペースで毒母の施設を訪れている、これは“共依存?”
私の心の何処かに「毒母を騙して入れた・・」正確には兄、姉が施設に騙していれた。
そのことを私は未だに罪悪感を感じて“罪滅ぼしとして”施設に通い果物等を差し入れしているのか?
私の知らない所で兄・姉達は前々から入れる施設を探していて「たまたま空きが出来た!この機会を逃すと何時入れるか判らない、だから無理やりにでも入所させないといけない」
背中を押したのがケアマネの言葉→「一旦入れてしまえば、1~3ヶ月で慣れるもの」
厳格に申せば『私は騙して施設に騙して、無理やり入れた訳ではない!』
私は「チャンと話し合って、納得はしないだろうが、判って入って貰いたかった!」
入所してから約3ヶ月、口では「帰りたい」とは言うが、これは本心なのか?
私だけに「帰りたい」と言う、これは私と毒母の共依存の証? 7/22に“父の三回忌”がとり行われた。 きっと毒母と兄・姉達との対立≪毒母は「帰りたい」 兄・姉は「このまま施設で安全に安らかに過ごして貰いたい」≫言い争いがあると思って出席しなかった。
後に兄達に話を聞いてみると、私を顔見れば「家に帰りたい!」と言っているのに一言も言わなかった!
家族以外に他人=親戚等がいたので、外面がいい毒母はその場では何事も無いように振る舞った?
外面のいい毒母なので、入所者同志でそれなりに話を合せて日々暮しているのではないか、
今更、家に帰り食材をスーパーで購入して料理をして食べる、もう無理だ!また「食べたくない・・」と言って食べなかったり態と心配させることをするだろう、同じことを繰り返し聞いてくる(認知症の記憶障害?)ウンザリだ! もう二度とご免だ!
口では「帰りたい」とは言っているが、もう施設での生活に慣れて今更家で独りでは何も出来ない、
先のケアマネの言葉は長年の経験からの言葉、全くその通りだった。
-----②-----
今回のように『騙した? 話し合って納得して・・・』 既に結果(入所して3ヶ月程)が出ている。
それを「あの時○○しておけば良かった」と、悔やんだら過去・結果は変わるのか!変えられない!
それなら過ぎ去った過去=結果をアレコレ言っても・・、さっさと手放す! 全くもってその通り!
今回のことに限らず、私は過去の出来事を何時までも悔やんでクヨクヨするだけ、
時間は戻れない!過去は変えられない!
≪今までの事=結果を手放す≫⇔過去は過去と割り切り・踏ん切りをつけ、これから先を如何するのか!
うつサバイバー 慢性うつからの回復 内村カエ(著)
心に残った部分を書き残して置くことにする。
①自分の行動・動機のチェックする、共依存的な行動ではないのか?
②『結果を手放す』
---①----
今私は週一回のペースで毒母の施設を訪れている、これは“共依存?”
私の心の何処かに「毒母を騙して入れた・・」正確には兄、姉が施設に騙していれた。
そのことを私は未だに罪悪感を感じて“罪滅ぼしとして”施設に通い果物等を差し入れしているのか?
私の知らない所で兄・姉達は前々から入れる施設を探していて「たまたま空きが出来た!この機会を逃すと何時入れるか判らない、だから無理やりにでも入所させないといけない」
背中を押したのがケアマネの言葉→「一旦入れてしまえば、1~3ヶ月で慣れるもの」
厳格に申せば『私は騙して施設に騙して、無理やり入れた訳ではない!』
私は「チャンと話し合って、納得はしないだろうが、判って入って貰いたかった!」
入所してから約3ヶ月、口では「帰りたい」とは言うが、これは本心なのか?
私だけに「帰りたい」と言う、これは私と毒母の共依存の証? 7/22に“父の三回忌”がとり行われた。 きっと毒母と兄・姉達との対立≪毒母は「帰りたい」 兄・姉は「このまま施設で安全に安らかに過ごして貰いたい」≫言い争いがあると思って出席しなかった。
後に兄達に話を聞いてみると、私を顔見れば「家に帰りたい!」と言っているのに一言も言わなかった!
家族以外に他人=親戚等がいたので、外面がいい毒母はその場では何事も無いように振る舞った?
外面のいい毒母なので、入所者同志でそれなりに話を合せて日々暮しているのではないか、
今更、家に帰り食材をスーパーで購入して料理をして食べる、もう無理だ!また「食べたくない・・」と言って食べなかったり態と心配させることをするだろう、同じことを繰り返し聞いてくる(認知症の記憶障害?)ウンザリだ! もう二度とご免だ!
口では「帰りたい」とは言っているが、もう施設での生活に慣れて今更家で独りでは何も出来ない、
先のケアマネの言葉は長年の経験からの言葉、全くその通りだった。
-----②-----
今回のように『騙した? 話し合って納得して・・・』 既に結果(入所して3ヶ月程)が出ている。
それを「あの時○○しておけば良かった」と、悔やんだら過去・結果は変わるのか!変えられない!
それなら過ぎ去った過去=結果をアレコレ言っても・・、さっさと手放す! 全くもってその通り!
今回のことに限らず、私は過去の出来事を何時までも悔やんでクヨクヨするだけ、
時間は戻れない!過去は変えられない!
≪今までの事=結果を手放す≫⇔過去は過去と割り切り・踏ん切りをつけ、これから先を如何するのか!
コメントありがとうございます、
> 「先にしたほうが勝ち!」です。
確かにその通りだ!\(◎o◎)/!
自分でも嫌になるのですが(挨拶)する前に変に気にP 旧姓:パイパン大好き洋服選び、挨拶は「先にしたほうが勝ち!」です。
別に勝負ごとにしなくてもいいのですが、相手の反応などは気にしないで
大きな声でどんどん挨拶していきましょう。
先に大きな声で挨拶なつこ展示会に参加管理人さんのみ閲覧さんへコメント!! 本当にありがとうございます!!!
某住宅メーカーと某工務店の二軒を覗いただけで「自分の思うようにならないから」と拗ねていました。
お恥ずかしい限りP 旧姓:パイパン大好き毒母に金額を伝える管理人のみ閲覧さんへまさかコメントを頂けるとは!! 驚きました!\(◎o◎)/!
今は興奮状態?頂いたコメントを読み返して理解しようと頑張ってトライ(*^_^*)
兎も角もコメント頂き、、パイパン大好き、 略称,P閉鎖された後に・・・管理人さんのみ閲覧さん何時も、コメントありがとうございます、
まだ弊ブログを読んで下さっていたことに感謝です、、ありがとうございます。
更にコメントまで、、本当にありがとうございます“P” 旧:パイパン大好き 若しかして、、ゆう。さんへまさかコメントを頂くとは思っていなかったので、大変驚きました!\(◎o◎)/!
そして、、コメントありがとうございます。<m(__)m>
ヤッパリ、愚痴っていましパイパン大好き若しかして、、…迷惑? とんでもない愚痴さえなければあとは至ってフツーなコメントだったしだからキニスンナ、とゆう。 @ウダウダ閉鎖日のお知らせ2016-07-07 木 12:57:37 管理人さんのみ・・、コメントありがとうございます、
「思い切ってアダルト関連から離れよう!」と決めました。
自分でも未練がましいことは自覚していましたので、一旦離れると決めたら、パイパン大好き閉鎖日のお知らせ2016-07-07 木 10:42:43 管理人さんのみ・・、コメントありがとうございます、、
新しい場所で「言いたい! 書きたい!」ことが出来れば
その時には、皆さんにはお知らせしたいと思っております。
今までお世話パイパン大好き閉鎖、、管理人さんのみ閲覧さんコメントありがとうございます、
前にも少し触れましたが、今までコメント投稿していたサイトへのコメントが怖くて出来なくなった。
愚痴コメントを垂れ流して迷惑をかパイパン大好き